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 Les 6 Sons de guérison: Le Son du Coeur

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mewatocime
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MessageSujet: Les 6 Sons de guérison: Le Son du Coeur   Sam 30 Juin - 22:10


oo1

d7
L’Exercice du Son du Cœur:
L’Organe associé au Cœur est l’Intestin grêle.
Son élément est le feu et sa saison l’Eté.
Emotions négatives : impatience - arrogance - hâte - cruauté - violence.
Emotions positives: joie - honneur - sincérité - créativité - enthousiasme - esprit - rayonnement - lumière.
Le Son est « HHHAAAAAAAA ».
Le cœur travaille continuellement, à environ 72 battements par minutes, 4320 par heure , 102 680 par jour. Ce travaille produit naturellement de la chaleur qui est dispersée par la poche enveloppant le cœur ( le Péricarde).
oo1
Pratique:
1- Prendre conscience du cœur.
2- Inspirer profondément et prendre la même position que pour le Son du Foie, mais en se penchant légèrement vers la droite.
3- Expirer sur le Son « HHAAAAAAA » subvocalement tout en visualisant le Péricarde laisser sortir la chaleur , l’impatience , l’arrogance et la hâte.
4- Idem que pour le Foie mais en envoyant le sourire au Cœur et en imaginant un rouge vif associé aux qualités de Joie - d’honneur - de sincérité et de créativité pénétrer dans le Cœur.
5- Répéter l’exercice de 3 à 6 fois .
Possibilité de le faire de 9 à 36 fois en cas de maux de gorge - refroidissements - maladie ou douleurs cardiaques - nervosité - mauvaise humeur ou pour détoxiquer le Cœur.
d7

_________________


Que tous les êtres soient heureux, au nord , au sud , à l'est, à l'ouest ,au nadir, au zénith, de l'atome à la galaxie que tous les êtres soient heureux.
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